Rezepte

Selbstgemachte Creme für Gesicht und Hände

Die einfach herzustellende Barriere Hautcreme schützt in der kalten Jahreszeit und eignet sich besonders für empfindliche und zu Allergien neigende Haut.

Selbstgemachter histaminarmer Tee

Ingwer-Kurkuma-Tee ist einfach und schnell zubereitet, er ist histaminarm, laktosefrei, entzündungshemmend und wohlschmeckend.

Rosengesichtswasser ohne Konservierungsstoffe

Erfrischend, feuchtigkeitsspendend und beruhigend, so wirkt das selbstgemachte Rosen-Gesichtswasser. Es ist frei von Alkohol und Konservierungsstoffen und ideal bei Hautallergien.

Selbstgemachte Rahmgurken mit Räucherfisch

Glutenfrei durch den kulinarischen Sommer. Dieser Rahm-Gurkensalat mit Räucherfisch schmeckt sommerlich frisch, ist komplett frei von Gluten und schnell angerichtet.

Selbstgemachter Pfirsich Eistee

Eistee aus dem Supermarkt führt zu Symptomen? Nicht jeder verträgt die Inhaltsstoffe industriell hergestellter Getränke. Mit dem Rezept für einen Eistee bestimmen Sie selbst, was sie trinken.

Allergenfreies Deo selber machen

Allergisch auf Deosprays? Mit diesem einfachen Rezept können Allergiegeplagte ihr ganz persönliches und allergenfreies Deo selbst herstellen.

Holunderblütensaft

Holunderblüten helfen bei Pollenallergie. Hier finden Sie zwei Rezepte für einen Holunderblüten-Tee und einen Holunderblüten-Saft. Schnell und einfach selbstgemacht.

Hautverträgliche Putzmittel selbst herstellen

Viele Menschen reagieren auf viele chemische Reiniger aus dem Handel mit Reizungen und allergischen Reaktionen.